Gesundheitsurlaub trifft Genuss

Prävention beginnt auf dem Teller: Erlebe, wie Genuss und Gesundheit perfekt harmonieren! Freue dich auf eine inspirierende Kombination aus fundiertem Wissen und praktischen Tipps, ergänzt durch entspannende Naturerlebnisse, wohltuende Spa-Momente und eine Prise anti-entzündlicher Leichtigkeit. Das Programm umfasst auch das Intervallfasten 16:8, bei dem wir an mehreren Abenden bewusst auf das Dinner verzichten – für eine erholsame Auszeit, die Körper und Zellen stärkt und nachhaltiges Wohlbefinden fördert. Lass dich inspirieren für gesunde Zellen – ein Leben lang!

Was erwartet Dich? 

• Impulsvorträge: anti-entzündlich essen, Intervallfasten und gesunder Lebensstil
• •Persönliche Detox-Utensilien und Unterlagen
• Verpflegung gemäß Programm
• 1 x Massage (25 min)
• 1 x Arosha-Wickel & Pressotherapie (50 min)
• Ganztags verfügbare Tee- und Detoxbar, kaltgepresste Öle, Bio-Zitronen, Bio Ingwer sowie Quellwasser im Restaurant
• Begleitete Spaziergänge in die Natur der Nockberge mit Sigrun Hinteregger
• Laurentana Basenbad am Zimmer
• Wärmflasche am Zimmer
• GYM zur täglichen Benutzung
• SPA- und Wellnessbereich
• 2 x wöchentlich geführte Saunaaufgüsse mit Saunameister